1 день - 1 бутылка минералки
(разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного
молока, в 9 вечера разрешается
яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день - литровая банка
овощного салата (разделить на 3
приема) - капуста, морковь,
зелень + 1 ст. л. раст. масла.
Разрешается 2 чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного
молока
6 день - на завтрак 1 вареное
яйцо и полчашки чая, в 11 дня -
овощной бульон из любых
овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка
(консервированный). В полдник,
ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100
гр. творога и 1 бутылка кефира.
Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.