Самое главное - это желание выговориться.Когда оно появляется, даже внутренний монолог может помочь. И мотивирующий фильм, да. И крутая музыка.

Вообще заметила за собой некоторую зависимость от собственных эмоций.Мне сложно их контролировать, скорее они контролируют меня. Во всем должна быть мера, но ее нет. Потому что перед вами Человек-Крайность.И с этим надо как-то жить.Как-то справляться, потому что пытаться убить, перекроить это в себе - путь бесполезный.Ничего, кроме разлада с самой собой и срыва башни в итоге не получится.

И еще важны люди. Никогда не знаешь, кто и в какой момент повлияет на тебя.