ПОПРОБУЮ ;) : начиная с сегодняшнего дня!

продолжительность диеты 3 дня.

меню:
утро - яйцо всмятку.
через 2,5 часа (3 часа) - чай без сахара и 125 грамм обезжиренного творога.
ещё через 2,5 часа (3 часа) - столько же чая и творога.

и на этом всё.

за это время можно потерять 3-5 кг.