57.4

Мой читинг в этот раз прошел более чем удачно! я и вкусняшек поела и ни грамма не набрала ^__^ сегодня постараюсь питаться полегче)

— каша, 40 г

— творог, 100 г и йогурт valio, 200 г

— огурец, яблоко

— кофемилк

Total intake: 500 kcal

Упражнения не делала, но много ходила) А еще сегодня мой самый лучший, мой Тема, провожал меня в поездку. Я буду так скучать(((