27 ноября 2010 года в27.11.2010 17:00 1 0 10 1

крутобл

Понедельник (белый):

Breakfast: 1/2 яблока (40.5 cals)
Lunch: 1/2 яблока (40.5 cals)
Dinner: 1 огурец (24 cals)
Total: 105 cals

Вторник (желтый):

Breakfast: 1 банан (108.5 cals)
Lunch: 1 банан (108.5 cals)
Dinner: 1/2 кукурузы (66 cals)
Total: 283 cals

Среда (голодание):
ничего не кушаем
пьем воду

Четверг (оранжевый):
Breakfast: 1/2 апельсина (31 cals)
Lunch: 1/2 апельсина (31 cals)
Dinner: 1 морковка (26 cals)
Total: 88 cals

Пятница (красный):
Breakfast: 100 грамм клубники (21.5 cals)
Lunch: 100 грамм клубники (21.5 cals)
Dinner: 1/2 красной паприки (16 cals)
Total: 59 cals

Суббота (багровый/фиолетовый):
Breakfast: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals)
Lunch: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals)
Dinner: 10 шт. малины (24 cals)
Total: 40 cals

Воскресенье (зеленый):
Breakfast: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals)
Lunch: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals)
Dinner: 1 чашка салата-латука (7 cals)
Total: 121 cals

Всего за неделю: 696 cals

вот с понедельника сяду на эту…и здравствуй -8 кг и больница с истощением хДДД

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MISS-RISS — обнажая души

10

misspalevo : mrs-rome : whatafuck : crashandburn : pzdc : romanovich : Как грамотно послать на х...

9

Стих пустой, но без ванили

missnass : Дождь — ни снег и нервы ноют, Ты не рядом, не со мною… Не рассыпешь взглядов нежных, А во мне живут наде...

9

Наверное, это счастье - терять людей, которые тебя н...

ronechka-chika : troshh : indigostar : lady-m : И правда.

8

romanovich : Мне кажется, или он и правда по русски говорит «бляяя»? :DD

9

Лавандовые поля.

vilkavilka : Крышу срывает вообще. Восьмое чудо света.