Я часто писала на листах в блокнотах план дня выгодный для меня, но выполнить его не получилось. План был не сложный, но меня всегда что то сбивало с него; звали гулять друзья, лень взять себя в руки и пойти за уроки, фильм по ТВ и что то другое. И так дорогие читатели я решила провести эксперимент. 9 дней я буду жить по плану. Эти дни я буду описывать вам в блоге, вечером. Это время я собираюсь провести с пользой для себя. Будет очень сложно отказываться от прогулок с друзьями и т.д.. И самое главное что эти 9 дней я буду питаться правильно. Не то что сейчас когда захочу, а у меня будет план завтрака, обеда и ужина. Я отказываюсь от сладкого и черно кофе. Ну как вам условия? По мне это будет не легко. Ну я постараюсь справится. Потом я сделаю выводы. Напишу все плюсы и минусы. опишу моё состояние и чувства. Начинаем с субботы 26.11.2010