ай, как я давно тут не была…так хорошо прям!
ну почему я во всём так непостоянна. во всём. не могу приучить себя делать всё регулярно.
начинаю пить витамины, 3дня и…в следующий раз про них вспоминаю через неделю. Решаю каждый день делать зарядку - скачала видео с упражнениями, всё современно красочно, повторяешь за моделью, пару дней позанималась, потом времени нет, опаздываю./проспала, не успеваю…а потом опять эта боль в мышцах с непривычки и опять забрасываю.
так же с дневником, который зареклась вести каждый день, записывать туда всё, что произошло за день, новые впечатления, эмоции, но каждый раз лень, хочется спать или другие дела и как-то не до того… и вот, как недели 2 не брала его в руки.
с этим надо что-то делать!!!