Психологи предлагают воспользоваться следующими советами:
При формулировке желаний никогда не используйте частицу «не». Так, желание: «Не хочу быть бедным», лучше сформулировать иначе: «Хочу быть богатым и успешным».
Важно продумать, как желание будет реализовываться. Сформулированное кратко желание может исполниться таким образом, что вы о нем пожалеете, не зря же в народе говорят – осторожно, мечты сбываются. Дополните фразу деталями, чем больше, тем лучше.
Загадав желание, надо верить в то, что оно сбудется. Сомнений быть не должно – рано или поздно ваше желание сбудется в любом случае. Просто задумав желание, на какое-то время забудьте о нем. Пусть его энергия накопится в вашем подсознании.
Визуализируйте результат, то есть представляйте желание, как уже исполнившееся. К примеру, вы хотите иметь новую машину. Представляйте себе не только ее саму, но и то, как вы будете ездить на ней на работу, на отдых и т.д.
Произносите про себя (а лучше вслух) аффирмации – утверждающие предложения.
Эффективнее всего произносить аффирмации вечером перед сном или утром, ещё в полусне. Рассудок в это время дремлет, и слова отражаются прямо в подсознании. Все утверждения должны быть в настоящем времени: «Я получаю, имею, делаю, становлюсь…».
Сделайте себе символ исполненного желания. Например, кулон, кольцо или просто монетку. Носить надо эту вещь с собой до тех самых пор, пока желание не станет явью.
Составьте план реализации желания. Многие забывают об этом элементарном правиле. Но что может быть легче: представить себе все шаги, которые необходимы для осуществления задуманного.
Соблюдайте эти простые советы, и скоро вы поймете, что ваши желания сбываются все чаще и быстрее!