20 июня 2013 года в20.06.2013 05:33 2 0 10 1

Красиво тело.

Найди 20-25 минут в сутки для своего тела.
- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
- 20 повороты. Убирает складки.
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CHERICHERILADY — Всем спасибо, было круто

14

Жизнь слишком жестока. Если мы перестанем верить в любовь — зачем тогда жить? — © Кэтрин Пирс

15

http://ask.fm/marquezvi Давно не отвечала на вопросы… Пожалки, котики: 3

15

И что бы там кто бы ни говорил, В одном я уверена на все сто.. Человеку просто необходимо болеть Кем-то другим, Чтобы хоть изредка ч...

15

Это мой Рокки. Тут он правда ещё очень маленький… Мой мальчик любимый. Сегодня сообщили, что его застрелили какие-то ублюдки. Чу...

16

Когда я болею, мне очень хочется рисовать.

16

А тут вообще выясняется, что у ещё одного прекраснейшего котика было ДР) Милая goslton , поздравляю тебя с твоим, пусть уже и прошедшим...