Сегодня побаловала организм: с утра, перед школой, съела 2 небольших кусочка сыра.После-2яблока.А перед тем, как вести младшего брата на тренировку, - банан.Вообще, перешла в режим "есть, чтобы жить", давно уже соскачив с "жить, чтобы есть".Поменяла свое отношение к еде.Теперь жирное, соленое, сладкое, мучное, газированное(думаю, что вы поняли меня, не продолжаю) - в разряде того, что я в принципе не ем.Вижу все это теперь только лишь как источник лишних кк и в голове сразувсплывают ассоциации с картинками заевшихся и заплывших жирух.(О, как выдрессировала себя! :D) Вес 54.(рост ~172) Обменку разогнала немного, можно продолжать.Завтра голод+усиленная тренировка, как обычно.