14 мая 2013 года в14.05.2013 20:47 1 0 10 8

Клубничный чизкейк

100 гр. ~ 168 калл
Тортик у нас получился не большой (в диаметре 20 см).

На основу берем - 100 гр шоколадного печенья + 50 гр сливочного масла.
Крошим печенье, смешиваем с растопленым маслом.
Выкладываем в форму и убираем в холодильник на 20-30 минут.

Творожная масса - берем низкокалорийный творог 500 гр (либо сыр рикотта 250 гр. + обезжиренный творог 250 гр.) , сливки 10 % - 100 мл, сахар, ванилин (на свой вкус) - смешиваем.
Далее (опять же на свой вкус количество) добавляем мелко нарезанной клубники. Желатин разводим в 50-60 мл воды и в творожную массу добавляем. После того, как смешали, перекладываем на нашу основу.

(советуем прежде на основу нарезать пластинками клубнику - будет вкууусно))

кладем обратно в холодильник минут на 20.

Вынимаем, украшаем клубникой. При желании поливаем желе.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DIET-DIET — Я за ЗОЖ...

296

Простите мои)*

Я пока не могу добраться до компа, чтоб написать отсчет о питании и тренировках.Через 2 дня в выходной обязательно напишу)) !!

271

Мотивация

Искала более подходящуюю фотку для сравнение, но вот нашла такие до до после

271

С НОВЫМ ГОДОМ!!! С новым годом мои любимые, желаю чтоб все неудачи остались в этом году и 2014г был самым счастливым для вас.Желаю уд...

269

Любимые девчули))) ***, если у вас будут вопросы по-поводу похудения и тренировок то, пишите мне вк, я отвечу.!!!!

275

Рельефный пресс.

Предположим, что вам срочно понадобилось сжечь жир и прорисовать пресс. Обычно предлагают для этого делать упражнения для пресса и обязат...

271

7 фактов в пользу скакалки!

1. Занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение. 2. За час ...