В одной порции Кафе Побеги Chai Latte 60 калорий. 375 мл воды 1 палочка корицы 8 Kardamom 8 гвоздика 1 долька имбиря 250 мл обезжиренного молока 1 ч л сахара или заменитель 3 ч л чорного чая чуть чуть корици
закипятить воду. положить туда корицу, кардамон, гвоздику и имбирь. уменьшить огонь и кипятить 10 мин. потом добавить молоко и сахар. добавить чай и снять с огня. дать 2 мин настояться. подавать посыпав корицей
