09 мая 2013 года в09.05.2013 16:00 0 0 10 1

разгруз

нужно, для самоанализа: пн- творожная пасха с курагой, апельсином и орехами+ горсть кураги + много воды и зеленого чая без сахара; вт- 500 мл 2,5%-ого кефира, много воды и зеленого чая без сахара; ср- 500мл 1%-ого кефира, стакан молока и 3шок.конфеты(разрешила себе), а также много воды и зеленого чая без сахара. чт- мороженка и большой йогурт (праздник же, ага) + много воды и зеленого чая без сахара. вес стоит, т.к кд, да и ела совсем не то, что нужно. жду пн, когда м. закончатся и опять пойдут отвесы)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NARRATIVE — для меня

9

Я тебя ненавижу

14

Ты отвратительная. И я никогда не буду такой, как ты.

10

Вновь сложилось впечатление, что мама читает мой вьюи. Если это так, то.. Мам, стремно лезть ко мне в голову. Да ещё и вот так, исподтишка

10

Я устала от самой себя

8

Мне так нравится бороться с собой, заставлять себя. Ведь когда получается что-то сделать, то я горжусь собой, люблю себя и уважаю

18

Чем все закончится, знаете? А я знаю. Я останусь одна. Абсолютно.