"Скоро лето, а я как жирная котлета!"
О да, это все же про меня. Хотя, в этом году я довольна собой. ПОХУДЕТЬ НА 12КГ!!! ДА Я В ШОКЕ ОТ СЕБЯ ЧЕРТ ВОЗЬМИ!!! ЭТО ЖЕ ПРОСТО ВАУ!!!
Вернемся к делу… До декабря я весила 70кг(позор мне), а уже в январе я весила 60. Не скажу, что я сильно мучалась сидя на диете. По началу было сложно, а потом все отлично. Сейчас я вешу 58 кг и планирую сбросить до 55. Но самое главное накачать пресс и попу, так как по сути вес уже нормальный.
Я считаю себя большой умницей, так как достигла многого. Но расслабляться нельзя: меня ждет утренний бег, фитнес, и надо сбросить еще 3 кг.
Девочки, не превращайте себя в толстых монстров не потому, что это не красиво, от этого портится ваше здоровье. Я практически угробила себе позвоночник…
Каждая из вас хочет быть красивой, но для этого нужны усилия. Вес не уйдет, пока ты лежишь на диване. Мне кажется, приятней быть стройной и ловить взгляды мужчин на себе. Но никогда не худейте ради других. Сделайте это потому, что вы сами это хотите. Для себя делайте.
Ну вот, как-то так :) Я выговорилась, похвасталась, и все отлично.
А еще чуть-чуть мотивации^^