Чего-то я объелась в обед…
И так, мой сегодняшний рацион:
Утро-геркулес на воде+курица+ложка отрубей
Обед в 3 часа-суп куриный с картошкой+макароны с курицей+ложка отрубей
Ужин- 3 мандарина
Вышло на 800 калорий: (Все эти макароны блин
Кстати, начались кд вчера Я думала, опять задержатся, но нет. И живот не болит. Нашла время худеть, называется) При кд. Это жестоко, конечно. Думаю, меня многие девочки поймут :) Но я не срываюсь, не кушаю ничего такого вредного, кроме макорошек. Но мои вроде вроде как полезные, твердый сорт. :) Всем удачи и вот мотивация. Фигура - моя мечта блин. Ноги офигительные!