10 апреля 2013 года в10.04.2013 21:32 2 0 10 1

итак, первый денек.конечно не все замечательно.но я верю в успех

завтрак-чай с булочкой (ну уж не могу я утро без булочек)

обед-чуть-чуть творога, яблоко

ужин-каша пшенка и сново мучное(печенье)

и перед каждым приемом пищи за минут десять воду пила

так же прыгала на скакалке днем минут 20, а вечером чуть-чуть устала и попрыгала всего лишь 10 минут.

затвра попытаюсь хотя бы меньше есть мучного) удачиии!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ANEWNEW — Это просто Вьюи блог

8

давно тут не писала.жду результаты экзаменов, собираюсь снова начать худеть (вес 52.4кг), хотела бросить курить, но никак.любимый пока не...

8

сдала два экзамена уже, не так страшно.больше себя накручиваешь и ждешьждешьждешь, когда объявят аудиторию и место.осталась физика.

6

когда понимаешь, что ты кому то нужна, то и есть не хочется.это про меня.вот просто кусок обычной булки не лезет.щас кушаю, когда живот г...

5

итак, у меня был последний звонок.прошел он хорошо (даже очень хорошо). всех обнимала и говорила милые слова.и в конце начала целоваться ...

6

девочки, я пропадаю все время.но на это есть причины.расскажу обо всем позже

6

сегодня не с вами. была в шк, потом на речку, после на репетцию танца для звонка, потом гуляла. ела почти один шоколад за день.