Очень и очень рада новым подписчикам!)) Будем худеть вместе)

На сегодня мое меню было следующим:

Утро - гречневая каша + ложка овсяных отрубей

Обед в 3 часа - гречневая каша+ салат из моркови и сладкого перца+ ложка отрубей.

Вечером выпью кефир, возможно :)

Наверняка многие слышали про обертывания какие-либо? Вот сегодня сделала из лечебной грязи. Благо, я привезла ее, и она стояла у меня с лета) Говорят, результат отличный. Кто-нибудь вообще делал обертывания? Хочу еще глиняное попробовать сделать. Мне просто стремно в 17 лет иметь целлюлит. Не ярко-выраженный, конечно, но ноги у меня пипец дряблые, как у старухи. Так вот, сделала обертывание, потом контрастный душ и массаж с антицеллюлитным кремом :) Недельки через две напишу про результат.

Всем удачи)