Всем привет! Вот и начался мой первый день пути, который я с гордостью называю "золотой путь".
Встала я рано утром, ровно в семь утра, мы собрались с Юлей и парнями пойти в, Street Coffee, чтоб выпить любимого мокко с утра.
Далее суматоха, уроки, прочие глупости. К Е. не заходила, не хочу, чтоб она набралась от меня болезни.
Есть вообще ничего не хотела целый день. Что очень странно, ведь у нас в школе такие вкусные-превкусные булочки/пиццы/пироги/тортики! Но сегодня поняла одну волшебную вещь: мы хотим есть только потому, что нас влечет вкус и аромат блюда, даже больше, наверное, второе. Вы заметили, что, когда болеешь, то не чувствуешь запахи, соответственно, ты меньше кушаешь, ибо тебе невкусно. В этом есть свои плюсы, согласитесь ;)
Отсидев 8 уроков(!!!) я ели приползла домой. Там ждал с любовью сваренный бабушкой рис. Я съела немного, добавив к нему 2,5 хлебца, 1 апельсин и 1 яблоко. В целом немного. Если считать это обедом, то ужин мой припадает на поздние время(точно после 6). Решила, что обойдусь большой кружкой чая и возьму несколько фруктов.
Мне нужно войти во вкус похудения и можно будет сесть на более строгую диету. Может, даже попробую монодиету(гречневую или рисовую).
Что касается упражнений, то не очень хочу их делать, признаюсь. На фитнесс не пошла(больная ведь), но все-таки постараюсь заставить себя хотя бы 30 минут уделить на это. Видео-уроки мне в помощь!
Вроде это все, чем я хотела поделиться. Начало неплохое, лишь бы силы меня не покидали, и лень не сожрала целиком.
Целую, милые!
