Самая вкусная диета: худей за 3 дня!
Не все диеты однообразные и абсолютно неаппетитные! Для того, чтобы похудеть на пару килограммов, вовсе не стоит лишать себя любимой еды! "Присядь" на вкусную диету!
Вкусная диета предназначена для экспресс-похудения. Вкусная диета поможет тебе похудеть на 2-3 килограмма всего за 3 дня. Вкусная диета основывается на натуральной протеиновой пище – курица, мясо, рыба, яйца, сыр.
Вкусная диета. Меню на 3 дня:
Вкусная диета. День 1.
Завтрак: 2 яйца+чай с лимоном с 1 ч.л. меда.
Обед: 90 гр сыра+чай или кофе с 1 ч.л. меда.
Ужин: суп с ломтиком черного хлеба+фрукты.
За час-полтора до сна: чай с лимоном.
Вкусная диета. День 2.
Завтрак: 2 яйца+чай или кофе с лимоном с 1 ч.л. меда.
Обед: 300 гр творога с 1 ч.л. меда+чай с лимоном.
Ужин: 150 гр рыбы или птицы, салат из овощей+чай с лимоном.
Вкусная диета. День 3.
Завтрак:: 2 яйца+чай или кофе с лимоном с 1 ч.л. меда+1 фрукт.
Обед: 50 гр сыра с ломтиком ржаного хлеба+овощной салат.
Ужин: 1 яйцо, фрукты+чай с 1 ч.л. меда