В праздник 8 марта мне совершенно не хотелось думать о его происхождении и грозном взгялде о. Дмитрия. Да, в этот день я просто наслаждалась. Цветами, комплиментами, заботой, волнением мужчин, красивыми женщинами в платьях, с прическами и на каблуках, подарками.
И проявлять радость, непосредственность, благодарить и восхищатся казалось абсолютно привычным и естесственным. Только для меня. К сожалению. Добрая половина женщин нашего коллектива:
-критиковала
-хмурилась-высмеивала
-была недовольной-в мою сторону летели такие фразачки, как "ой, наша-то наша-то вся разомлела" или "ты как ребёнок прыгаешь "
Курируемые девочки:
-обижались
-плакали
-злились
И меня зацепила фраза одной из них - "наслаждалась женщинами с цветами (к сожалению, мужчины же не часто дарят женщинам цветы) ". Всё, что мне хотелось ответить в этом случае "кхм..к сожалению, женищны же не часто вдохновляют мужчин на подарки и заботу". И это печально.Задаваться вопросом "почему?" уже поздно. Теперь должен быть только 1 вопрос - что делать? как меняться?
1. Наблюдать за маленькими детьми, учиться у них.
Маленькие девочки вьют верёвки из взрослых с такой скоростью и ловкостью, что просто диву даюсь. Они очень редко бывают злыми, раздражёнными и недовольными. Потому что получают практически обо всём, о чем просят. И они всегда искренне радуются, без вопросов "а что получше не было?", благодарят. Мои любимые приемы:
-прыгать-хлопать в ладошки-улыбаться широчайшей своей улыбкой-сразу начинать играть с тем, что подарено-быть благодарнымиКогда я получаю вот такую ответную реакцию на свою заботу, то я хочу сделать ещё больше подарков для малышки.
2. Фиксировать благодарности.
Чтобы принять то, чего нет, нужно научиться благодарить за то, что есть. Мне нравится разводить эти длинные списки из серии "спасибо Богу за всё, а конкретнее:…" и пошло поехало. Когда я пишу благодарности Алексею, он начинает заботиться обо мне в 2 раза больше. САМ. И список благодарностей каждый раз увеличивается. Благодарить за работу, потому что тогда моё сердце вспоминает о том, что оно принадлежит семье и проблемы, возникшие в течение дня по рабочим вопросам в миг забываются. Благодарить за мамину поддержку, заботу и любовь, за всех моих друзей, врагов, за все мои улыбки и слезы, за всех, кто разбил мне сердце, за здоровье моих родных. За всё. И постепенно это входит в привычку - просто быть благодарной, нет вопросов сказать "спасибо", я стала больше находиться в состоянии довольства, вместо "нуууу, всё не так, могло бы быть и лучше". Всё так, как должно быть, всё так, как задумано Богом. И потом в один день мне вдруг говорят "ты вооще единственная, наверно, кто умеет радоваться. Откуда ты вообще такая взялась?". И это для меня важно.
3. Понимать, что всё-таки ты девочка, а не сварливая тётка, вечно всем недовольная. Что любить и благодарить - это твоё нормальное состояние, расправляющее крылья близкому человеку, вдохновляющее на новые подвиги, возможность достать свой плащ супермена)
К месяцу юбочек и платьев предлагаю добавить и что-то вроде "дневника благодарностей". я его очень люблю, он даёт ощущения нужности и сопричастности. Записывать каждый день по страничке благодарностей. М?) 