надо менять в себе что-то надо менять жизнь начать учиться и перестать ныть надо научиться ценить время меньше спать меньше уставать экономить время любить людей и быть равнодушной учиться в библиотеке не отвлекаться на пустяки любить себя заботиться о себе, родных и любимом ценить их и всегда внимательно слушать слушать музыку, в ней больше правды, чем в сплетнях читать книгу меньше кофе, больше воды хорошо кушать, но не жирно прес, всегда качать пресс каждый день, даже если не могу совсем 5ть раз по-любому преседания, ноги должны быть сильными, мне надо много сил, чтобы всё смочь меньше разговоров больше дела ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!