Сегодня утром я поняла, почему многие пишут о том, что питьевой день легче! Когда ты пьёшь и всё тебе вроде как и нормально, но утром я встала с жутким желанием есть (а когда у меня такое, то трясуться руки! это кошмар!) !!! Легкое головокружение, почти ничего не могла сделать из-за этой трясучки! Сразу побежала на кухню и нарезала салат с помидором и огурцом, как хорошо что сегодня овощной день!!! И вообще я стала какая-то вялая и злая! Мой совет тем, кто хочет садится на диету (если вы весите конечно не 100 кг): НЕ САДИТЕСЬ ! Просто ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ + СПОРТ ! ВСЁ!!! не мучайте себя!
Но так как я себе уже пообещала это выдержать, то я буду держаться ! Если после завтрашнего питьевого дня выживу :DDD
Кстати, я бы не сказала пока что очень сложно или что вообще сложно! Просто ощущения не очень: немного кружится голова, такое чувство что я вечно сплю! Это как-то не радует! Плюс ко всему папа на этой неделе решил побаловать семью котлетами, красной рыбкой! я это обожаю!!! но не судьба: (а ещё и конфет сегодня купил! ОБОГИ ДАЙТЕ МНЕ СИЛ!
Вечером отпишусь ещё по подробнее!