перловка с куриной котлетой, кофе три в одном- это обед. А на завтрак полторы кружки кофе с небольшим количеством молока. Пью много простой воды. Вчера ходила с зал, хорошо попотела Х)
Завтра отпишусь о весе и если все пойдет по плану то вечерком опять в зал))