05 февраля 2013 года в05.02.2013 05:41 1 0 10 1

Сижу

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LISHNIESLOVA — Кошки о мышах не говорят и им глубоко наплевать на то, что говорят о них мышки!

7

страшно и странно, что люди от которых уходят не пытаются вернуть. если ты не согласен и человек тебе реально дорог, почему ты позволяешь...

7

чем больше все хочется поменять, тем больше все остается прежним. Реальность жизни

8

я никогда ни с кем не расставалась. я не знаю, как должно это быть. но я думала, что люди хоть как то разговаривают, желают друг другу уд...

7

в океане суеты тонет наш титаник

8

я не знаю даже как описать все то, что у меня в голове. я даже не представляю, что вообще кто-то на этой огромной планете способен понять...

8

в 10-ку, в точку, в яблочко, вцель, актуально. да как угодно, смысл от этого не поменяется, а я радостнее не стану