Блин, я просто жгу. Тренировалась 75 минут, а потом ещё на аэробику, итого 2 часа выйдет. Хотя, на аэробике фигня по сравнению с Джиллиан. Правда, сейчас это даже радует, ибо я просто ну ооочень устала. Всё болит опять. А ещё я выпила пищевую добавку, способствующую сжиганию жиров. Не знаю, сильно поможет или нет, да и неособо важно.
Кстати, я же тут набрала ещё, стал вес 78. Это оочень много. Но сегодня (спасибо продуктивным выходным) мой вес 77. Это уже что-то.
И я тут решила попробовать диету на 90 дней. По сути она некая интерпритация раздельного питания. В каком-то смысле. И она идёт по циклам в четыре дня, так что по сути я могу кинуть её когда захочу. Однако хочу продержаться февраль, ибо она действительно несложная, тут в один день на ужин надо пирожное или печенье поесть. Так что пробуем!
Ещё маман позвонила сегодня посредь урока типа вообще насрать счастливая рассказывает, что купила мне блестящие мулине :D Я постебала с неё, странная она у меня женщина.
Завтра лёгкий день из 5 уроков, а потом зубной. Так что я опять не попадаю наконсультацию к химичке.:с
В среду спортивный день, так что халявим!
Как я и говорила, к концу недели дочитаю 50 оттенков серого, так что я пошла читать перед аэробикой:з
Удачи, люблю вас♥