Вчера после 3 я вообще ничего ни ела. я пила и выпила 1,5л воды. проснувшись утром я быстренько собралась и побежала в школу и ничыего не ела придя со школы я поела и так же собираюсь после 3 не есть. даддадада знаю на счёт своей диеты кторые 7 дней. но тут я опять подумала и решила что лучше пока я так буду действовать неделю а потом перейду на ту неделю. ну вообще перваяч неделя поле 3 не есть а вторая та которая ниже)