что за состояние-то такое! не ем только третий день (тем более сегодня кашу съела), но меня тошнит, сил нет, голова кругом. я терпеть не могу такое состояние. я понимаю, что если так заниматься, как я, то нужно и питаться нормально, но я не могу кушать! правда не могу. и вот результат: съела пару ложек каши - мне плохо. как тут можно кушать?