09 января 2013 года в09.01.2013 09:50 14 0 10 1

1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.3.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 раз

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DIANATIT19 — Это просто Вьюи блог

12

001. не спать сутки 002. запустить небесный фонарик 003. приготовить с кем-нибудь вдвоем пиццу 004. сфотографировать море 005. написа...

10

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!!! Должен быть сюрприз! :) 5-8 кг День первый: С утреца, как только проснулась, марш на ...

9

1. Каждый раз выпивать за 15-20 минут до еды два стакана воды! 2. Есть можно все, что хочется! Во время еды и после в течение двух часов...

9

1) Побрызгайте немного водой сухие, чистые волосы 2) Расчешите 3) Распределите на 5-7 придей (чем меньше прядей тем крупней кудри) 4) ...

13

"Над пропастью во ржи" Джером Д. Сэлинджер " Человек, который принял жену за шляпу" Оливер Сакс " Жутко громко и запредельно близко" Джон...

11

1. красивые 2. умненькие 3. заботливие 4. привлекательние 5. сексуальние 6. добрие 7. нежние 8. милие 9. очаровательние 10. обво...