Спешу сообщить вам, что на вьюи я уже несколько лет и смело могу считать себя старичком. Но проблема в том, что блог мой - совершенно личный, в нём нет каких-то постов о моде или просто красивых картинок. Но в какой-то момент я поняла, что хочу худеть, и при чём худеть довольно-таки много. Я не могу заваливать мою ленту на первом блоге с моим рационом дня или картинками с идеалами девушек. Боюсь, следящие не поймут. Поэтому решила создать второй блог для мотивации, не раскрывая при этом своего первого ника.
Мой рост 178 см, вес - 70. Параметры - 90:65:98
У меня довольно-таки широкая тазовая кость, именно поэтому вы можете наблюдать большой вес, но не такие уж и большие параметры. Из-за этой кости знакомые и не верят, когда я им говорю свой вес. Думаю похудеть кг на 7-10 до июня. До Нового года хочу неделю отсидеть на "Американских горках", а потом, может, выбрать что-то поглобальнее. В общем, начала я с сегодняшнего дня, и мой рацион оказался таков:
Завтрак: 100 гр хлопьев Фитнес с молоком
Обед: 130 гр спаржи с морковью по-корейски
Ужин: 100 гр пюре с тушёной капустой; 2 ч.л. домашнего тортика "Муравейник".
Ну и около литра воды в течение дня.
Не терпится уже отсидеть на этой диете недельку и увидеть приятные результаты ^^