03 декабря 2012 года в03.12.2012 11:06 0 0 10 1

Калорийность на 100г - 137ккал

куриная печень - 300г
3 морковки - 180г
3 луковицы - 150г
3 маринованных огурца - 150г
12 ст. л. кукурузы консервированной
3 ч. л. подсолнечного масла
10 ч.л. легкого майонеза - 50г

Приготовление
1.Морковку нашинковать соломкой, лук нарезать кубиками. Все посолить и обжарить на растительном масле
2. Куриную печень мелко нарезать и потушить на водичке в сковородке (посолить чуть-чуть), или просто отварить и нарезать.
3. Маринованные огурчики нарезать кубиками.
4. Смешать морковку с луком, печень, кукурузу, огурчики и заправить майонезом

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DAYA — Changes take place

8

СКРАБ ДЛЯ НЕВЕРОЯТНОЙ ГЛАДКОСТИ И НЕЖНОСТИ КОЖИ!

Плюсы: вкусно пахнет, делает кожу нежной и бархатистой, доступно всем!, натурально, натуральные компоненты, подтягивает кожу, улучшает цв...

8

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ТЕЛА Для того, чтобы выглядеть как девушка с обложки, необходимо взять себя в руки и превратить уход за ...

8

удо-маска №1 Для стимуляции роста волос. - Белая глина 1 ч.л - 1ампула никотиновой кислоты - 1 ампула вит В3 (или В6, или В12) - Кеф...

8

Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений: Упражнение № 1 Постелите коврик, ...

7

Цветная диета. У цветной диеты очень простые правила: каждый день вы подбираете для себя пищу строго определенного цвета. И так в течен...

7

диеты с рисом Рисовая диета «5 объемов» Рисовая диета «5 объемов» является самым простым способом поправить з...