Пока я была в Ставрополе на конкурсе, за 4 дня я скинула почти 2 кг, хоть и кормили нас на убой. А все из-за того, что я спала не больше 5 часов и все время была чем-то занята, сидела я лишь в автобусе, когда ехала на репетиции, ну и когда ела.
В общем если вам надо быстро худнуть - не высыпайтесь и все время будте в движение.