Часто можно услышать от парней такую фразу:"Она меня бросила, потому что я был таким-то и таким-то, то-то и то-то делал не так, а вот если я теперь исправлюсь, то она вернется! Пусть скажет, каким я должен быть и я таким стану!"

Глупости все это, парни. Не унижайтесь, не стоит оно того. На самом деле если уж девушка тебя бросила, то ее не устраиваешь ТЫ САМ в принципе. А все твои привычки, особенности характера, манера говорить, одеваться и т.д. - это так, сопутствующие элементы. И сколько их не меняй, это ничего не исправит, если ты не в силах изменить главного.

И бесполезно уже плакаться:"Как мне ее верну-у-уть???" Возвращать тут уже нечего. Ты ей не нужен, а, может, и никогда не был нужен, просто не понимал этого.