Гладкие губы, красивые и молодые. Как сделать губы красивыми, гладкими и нежными? Возможно, вы сразу и не поверите, но есть зарядка, упражнения для губ в домашних условиях. Она поможет сохранить свежесть и форму этой прекрасной части тела: С вдохновением, произносите: «о», «у», «а», «ы», «и». Произносить гласные нужно несколько раз. Представьте, что перед вами горящая свеча. Вытяните губы и подуйте на нее. Дуйте медленно, потом, дуйте так, будто пытаетесь «прогнать» от себя воздух. Это упражнение нужно повторить десять раз. Выдувайте воздух (сильно) на протяжении шести секунд. Теперь вам нужно расслабиться и открыть рот. Растяните губы над зубами, снова расслабьтесь и улыбнитесь. Попробуйте высунуть язык, насколько это возможно. Подержите его в таком состоянии секунды три. Теперь уберите язык и максимально расслабьтесь. Упражнение это повторите пять раз. Двигайте губами (синхронно с нижней челюстью), вытянув их вперед. Опустите губы и закройте рот. Чтобы легче было выполнять это упражнение, представьте, что вы – рыбка. Упражнение нужно повторить десять раз. Свистите каждый день. Конечно, свистите дома, но ни где – нибудь в общественном месте.