память бывает разная. есть такая, которую можно выкинуть, если она тебе не нравится, если она делает больно, если она просто не нужна. можно выбросить все вещи, которые напоминают о ней, которые вызывают ассоциации или воспоминания. и самое главное, что это действительно помогает. тебе становится не за что зацепиться. у тебя появляется что-то другое на что ты акцентируешь внимание и ты вообще начинаешь замечать то, что есть вокруг… тех, что есть вокруг.
да, конечно, порой оно может всплыть в памяти, но не будет нести в себе такой большой эмоциональной нагрузки. подумал - забыл.
а есть такая, которую выкинуть нельзя. выбрасывай вещи.. фотографии.. людей… книги… и т.д.… это не поможет. потому что, то событие (или что-либо еще) впиталось во все вокруг. о нем напоминают случайные обрывки фраз, сюжеты с фильмов, просто чья-то внешность, ты видишь это событие во всем. во всем. во всем. во всем. во всем. беспрерывно. и не знаешь, что в следующий раз напомнит о нем.
и все такие умные, все такие мудрые, раскидываются советами по типу "да забудь ты, прошлое есть прошлое, ничего не измениться и смысла в этом нету. жизнь - дальше", а сами не в силах выкинуть то, что можно оставить в любую секунду и просто уйти от этого, забыть это, выкинуть с головы человека, которому ты сейчас побоку, выбросить событие, слова… и т.д., но нет же… мы храним старые фотографии, так до одури храним надписи/обещания…, что являются мусором и пробкой в теперешнем времени в "Здесь и Сейчас" и даем советы… даем советы… указывая на мусорный бак, а сами ведь…