дле тех, кто следит за своим питанием. на заметку. да и мне тоже пригодиться.
"Диетолог подсказал мне несколько продуктов, от которых НИКОГДА не поправишься: 1) Суп. Суп можно есть всегда и сколько угодно. Хоть на завтрак, хоть на обед и на ужин. 2) Редька черная. Гадость еще та. 3) Морковь. В любом виде. Хоть тертая, хоть вареная. 4) Цитрусовые. Апельсины, грейпфруты, мандарины, Ананасы - все это сжигает жир. "