Диета манекенщиц.
Это достаточно голодная и суровая диета, всего три дня. Набор продуктов достаточно скуден, и только усиливает голод.Это идеальный вариант, чтобы экстренно согнать вес к Новому году.

Меню: на завтрак съесть яйцо, сваренное всмятку. Спустя 3 часа съесть 175 грамм творога, чай без сахара. Необходимо в течение дня выпивать не меньше полутора литров негазированной воды. Этого меню нужно придерживаться три дня, при этом не менять количество продуктов, ни время приема, ни состав. Запрещено употреблять сахар, соль. Поздняя еда запрещается.

С особой осторожностью следует соблюдать эту диету при заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Для профилактики лишнего веса эту диету повторим не раньше чем через месяц.