17 октября 2012 года в17.10.2012 21:51 1 0 10 1

все еще так же тяжело. сегодняшний рацион: чай(надо отучаться пить чай с сахаром) с бутербродом, два яблока, йогурс питьевой, йогурт Данисимо. надо еще физ нагрузкой заняться. пока нельзя, пока только пешком на 5 этаж, потом начну) как раньше:начну с 10 раз качать пресс, по 3 подхода. с каждым днем прибавлять 10) тогда помогло) а еще у меня есть хула хуп) его по 10 минут крутить) проблема в том, что я не могу его больше 3 минут крутить) пичаль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

_Carpediet_ — Nevermind

21

Он не вернется, у него есть она.

21

Да как же надоело так воспринимать тебя! Мы расстались давно! Ты уже должен уйти из моих мыслей!

18

парень, котороый три года назад доставил мне душевные проблемы, сейчас признается мне в любви. верить.или нет. вот в чем вопрос.

18

А я все узнала. Он служит в ракетных войсках. Такая гордость за него распирает! Пусть эта баба гордится им и любит его, всей душой его лю...

21

Мужчины всегда возвращаются. Такая у них натура: добиться любви, потерять интерес, бросить, а потом вернуться. Причем, вернуться они хотя...

17

Мужчина, который на вашу просьбу "подъехать", говорит "нет настроения" точно не ваш мужчина!!