как понять время на курсах в глазуновке если у вас нет часов:

—после 1 часа болят и ломаются ноют и стонут ноги

—с 2 до 4 часов пребывания болит поясница с перерывом на адскую боль в ногах
-с 3 до 3:30 болит спина
-с 3 до 3:15 вы чувствуете вдохновение
-в 4:15 вы готовы сдохнуть но остался еще час
-к 5 часам все проходит и вы думаеие не остаться ли еще на часик
-в 5:15 вы сваливаете т.к. боль начинает распостраняться по ВСЕМУ телу
- в 5:25 в метро вы понимаете что боль уже прошла
-дома на диване у тела начинается отходняк и вся боль возобновляется до вечера