Всем привеет! Вы не поверите! Может я, конечно, себе внушаю, но я уже чувствую результат :) Сегодня моя тренировка длилась мало (минут 40) от того, что мышцы после 2х дней уже просто лопаются от боли :D Я не успела позавтракать, т.к. опаздывала в школу, на обед мюсли, на ужин можно яблоко и кефир взять :) Всем мир, пацаны!