27 октября 2010 года в27.10.2010 15:56 3 0 10 3

нашла новую диету, сажусь, хватит мне жрать, хватит!

yuliapolikovskaya :

утро: стакан воды, через 20 минут кусочек хлеба с сыром и чай/кофе (без сахара)

(через 2,5-3 часа)

полдень: стакан воды, через 20 минут питьевой йогурт 0,33 л жирностью не больше 1,5%. (я биобаланс кефирный пью)

(через 2,5-3 часа)

обед: стакан воды, через 20 минут сто грамм(с ладошку) варёного мяса\рыбы + можно НЕмного овощей без соли.

(через 2,5-3 часа)

ужин:стакан воды, через 20минут любой фрукт, КРОМЕ винограда и банана!!!

(через 2,5-3 часа)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

M0RSKAYA — Die, die, my darling

34

Пока, мой милый viewy! Мы много чего пережили вместе за эти 4 года, а теперь я ухожу. Как и все когда-то.Вы все всегда будете частью ме...

32

Напишите мне названия своих любимых песен и песни к...

Либо же скиньте в сообщения http://vk.com/taisia_besklinskaya

31

Но что бы с тобой ни случилось, будь честным, говори правду, пусть даже на тебя посмотрят как на психа, а они посмотрят, но ты должен пон...

33

« Можно быть счастливым в 8 и в 28, но если кто-то говорит вам, что он был счастлив в 16, значит, он либо лжец, либо идиот. &raqu...

31

Когда более не жаждешь обладать, тебе принадлежит весь мир. Эрих Мария Ремарк

31

Оскар Уальд

Когда я очень люблю кого-нибудь, я никогда никому не называю его имени. Это все равно что отдать другим частицу дорогого тебе человека.