В чайном стакане; В граненом стакане; В столовой ложке; В чайной ложке
Вода; 250; 200; 18; 5
Арахис очищенный; 175; 140; 25; 8
Варенье; 330; 270; 50; 17
Вишня свежая; 190; 150; 30; *
Желатин в порошке; *; *; 15; 5
Изюм; 190; 155; 25; 7
Порошок какао; *; *; 25; 9
Кислота лимонная (кр.); *; *; 25; 8
Клубника свежая; 150; 120; 25; *
Корица молотая; *; *; 20; 8
Кофе молотый; *; *; 20; 7
Крупа гречневая; 210; 165; 25; 7
Кукурузная мука; 160; 130; 30; 10
Ликер; *; *; 20; 7
Мак; *; 135; 18; 5
Малина свежая; 140; 110; 20; *
Маргарин растопленный; 230; 180; 15; 4
Масло животное растопленное; 240; 185; 17; 5
Миндаль (ядро); 160; 130; 30; 10
Молоко сгущенное; *; *; 30; 12
Молоко сухое; 120; 100; 20; 5
Молоко цельное; 255; 204; 18; 5
Мука картофельная; 180; 150; 30; 10
Мука пшеничная (1с.); 160; 130; 30; 10
Орех фундук (ядро); 170; 130; 30; 10
Перец молотый; *; *; *; 5
Пюре земляничное и др.; 350; 290; 50; 17
Саго; 180; 160; 20; 6
Рис; 240; 180; 30; 10
Сахар пиленый; 200; 140; *; *
Сахарный песок; 230; 180; 25; 10
Сахарная пудра; 180; 140; 25; 10
Сливки; 250; 200; 14; 5
Сметана; 250; 210; 25; 10
Сода питьевая; *; *; 28; 12
Уксус; *; *; 15; 5
Соль; *; *; 30; 10
Хлопья кукурузные; 50; 40; 7; 2
Хлопья овсяные; 100; 80; 14; 4
Хлопья пшеничные; 60; 50; 9; 2
Черная смородина; 180; 130; 30; *
Яичный порошок; 100; 80; 25; 10