26 сентября 2012 года в26.09.2012 17:49 0 0 10 1

ONELOVE!!! (проверим!)

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.

1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MILLA12 — :)

11

вот когда не нужно я могу за день прочитать книгу с более 500 страниц! и уже читаю продолжение.. а то, что нужно читать по учебе - не, з...

7

Я ТАК ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!!

10

давно ничего не писала, да ничего собственно нового и не произошло.. опять долг ебучий в универе: (обида, что не сдала сразу.. хоть бы ...

12

буду - Любить одного человека, заботиться о нем до самой смерти, растить детей, проживать хорошую жизнь, быть хорошим другом, постараться...

9

Есть поступки которые нельзя прощать.Есть слова которые нельзя забыть. Есть моменты после которых, люди из самых близких становятся как ж...

10

на самом деле я очень стараюсь и буду стараться, все получиться!!!))