Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
Новые заметки пользователя
PIECEOFME — piece of me...
5
Учимся хамить красиво 1.Рот будешь открывать у стоматолога. 2.Ума как у ракушки. 3.Что на жизнь насрать? Или бегать быстро умеем? ...
3
Зевнул Пн. - весёлый день Вт. - кто-то хочет видеть Ср. - хорошая весть Чт. - познакомишься с парнем Пт. - к любви Сб. - к ссоре В...
3
Походу я тебе безразлична…но ты мне совсем нет…Я боюсь тебя потерять…А я тебе походу вообще не нужна, тебе на меня напл...
2
Нет, нет, нет…Я тебя не люблю, ты мне просто нравишься…по дружески…, Не знаю почему…Ты мне как брат…Нет, не...
3
36 полезных привычек, которым вы можете начать следо...
● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. ● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет ...
2
— у тебя еще конфетки есть? - нет, но у меня ещё шлюнки, шладкие. будешь?