Вы чувствуете себя устало, вяло, легко подхватываете простуду в холодные дни? У вас часто падает настроение, у вас депрессия? Тогда это для вас.
По данным иследование больше 1/3 американцев страдает дисбалансом микрофлоры в кишечнике. Это очень распространено и в других странах, только вот исследования эти мало кого интересуют(?). А зря это мало кого интересует, т.к. дисбаланс микрофлоры в кишечнике ведет к дрожжевому синдрому, вызывает ряд болезней и сокращает жизнь на 30 с лишним лет.
Именно это заставило меня задуматься о правильном питание. 
Причиной нарушения баланса микрофлоры является неправильное питание. Интенсивное разрастание дрожжевых клеток создает в организме благоприятные условия для отравления, что затем приводит к появлению многочисленных симптомов болезней.
Вы подумаете, что это всего-лишь маленькие бактерии, но вы не представляете насколько важны они для сохранения здоровья нашего организма. 
Здоровье зависит от баланса этих бактерий и дрожжей. По мнению ученых, которые занимаются этой проблемой, все больше и больше людей начинается страдать нарушением такого баланса, что снижает иммунитет и значительно сокращает жизнь.
В следующем посте я опубликую тест из 12 вопросов, который поможет вам определить связанны ли ваши проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, вялость с дрожжевой инфекцией.