10 августа 2012 года в10.08.2012 20:54 6 0 10 1

50 раз пресс -5 дней в нелею
20 приседанний -5 дней в неделю
2 литра воды в день и не есть после шести.
Пол года работы, а результаты приятно удивят.
Не откладывай на завтра, делай уже сегодня.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

PRPRPRPRFTU — † Добрый день,я олень

14

Это, как вновь увидеть давно забытый сон и принять для себя, что это и есть реальность.

12

не забыть

в пол 4 разбудить Жило !!!

14

пустые слова.

я таких как ты редко встречал

13

может так и надо, что тебя нет рядом.

14

я ненавижу себя

13

как же я скучаю.