сегодня бесспорно сложный день. я почти не спала и на работе чувствовала себя не лучшим образом.

а ещё мне сложно с диетой. там очень много правил, который мне сложно соблюдать на работе, и еды, которую я не ем. поэтому я раздумываю над тем, чтобы худеть с подсчётом калорий. для этого придётся вести как бы дневник и записывать еду и кол-во калорий, которые я съела.

думаю, это будет очень удобно. сейчас составлю меню, чтоли.