06 августа 2012 года в06.08.2012 09:01 1 0 10 3

6 августа (9.50)

Доброе утречко всем)) Так получилось что именно с понедельника я буду проводить эксперимент над собой))
Пару дней а то и неделю, я буду есть только белок(мясо, рыбу, яйца, зелень, орехи и фрукты (последнее не белок но всё же)). .и ничего больше!!Ну и про 1,5-2 литра воды в день…не забыла!!
Мой вес по прежнему 67 кг..
а сроки уже поджимают, скоро спору конец придёт, а там и день рождение, а потом и 1 сентября, а я всё ещё не в форме. Хочу что бы все обалдели когда староста 3 курса придёт в лицей))
Так, сейчас не об этом, а о моей как бы диете, это не должно быть мучением, а даже наоборот облегчением на желудок…
В общем удачи мне!!
И ещё девушки поверьте в себя, вы не ленивые, вы просто не хотите верить в себя!!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DIETA-DO-LETA — Дневник толстозадой

116

8 жизненных ценностей, которые нуждаются в переоценке

Вот те жизненные ценности, которые необходимо переоценить — несколько важных уроков, которые стоит усвоить до того, как станет слиш...

102

цветов в вашу ленту

101

«Ловушки» сознания, которые не позволяют нам мыслить...

1. Предвзятость подтверждения. Мы любим соглашаться с людьми, которые соглашаются с нами. Именно поэтому мы, в основном, посещаем форумы...

112

Спорт - Это мотивация быть лучше. Спорт - Это средство достижения цели. Спорт - Это здоровье. Спорт - Это повод не пить и не курить. ...

106

Комплекс упражнений силовой йоги для похудения

Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Предлагаем комплекс асан йоги для похудения и...