рано вставать, но не спится. / типичный интернет-задрот, не радует \

мой вес после отдыха - 59 кг. мне нужно сбросить килограмм 7-8 в идеале. физ.нагрузки даю организму, в хорошем таком количестве, основой рацион вполне приемлем, но никак не могу отказаться от сладкого / отметила для себя, что с каждым днём потребляю всё меньше сладостей, похвалить себя что ли \

удачи мне в похудении / а ведь нормальные люди худеют к лету, а не в конце этого сезона \