Приветик ребят, ну что 5 день как никак))
Сразу к делу, вот что по диете пологалось:День пятый:
Повторяем ритуал с половинкой лимона(смотри день первый) -это на завтрак. В обед съешь банан, но не больше. На ужин, в дополнение к кефиру, скушай яблочко.
Точно так всё и было, "+"упражнения на прес, скакалка и обруч. Около 1.5 оитра воды или чуть больше)
Вообщем вот так вот, пока что не взвешивалась оттягиваю момент)) всем пока люблю, целую:*