самое тяжелое бороться с собой

это ужасно.я пытаюсь держать свое эмоциональное состояние на балансе, но правокаторов вокруг больше чем казалось) любой поступок, фраза.
мое злорадство над всеми, нагнетает меня, ведь посылая негатив в ответ получишь то же самое вдвойне.